Telinevoimistelun jatkoryhmä

Perjantaisin 16.30-18.00 Koulukeskuksen yläsalissa

Ohjaaja: Eeva Viinikka

Jumppa on suunnattu niille telinetytöille, jotka haluavat jumpata enemmän kuin kerran viikossa tai joille ei keskiviikko sovi. Teemme töitä keskiviikkoa pienemmässä ryhmässä kulkien pitkin voimistelijan urapolkua (Voimisteluliiton ohjelma).

Ilmoitustaulu:

UUSI LISENSSI- JA VAKUUTUSKAUSI ALKAA 1.9.2018.

http://suomen-voimisteluliitto.voimistelu.fi/a/s/75095208-a0b8045d502a033471b7f9fe9d8529c1/2660506

https://www.voimistelu.fi/fi/Tapahtumat-ja-kilpailut/Kilpailulisenssit-ja-vakuutukset

Timanttimerkki on päivitetty.

Löydät ohjeet täältä: 

https://www.voimistelu.fi/Portals/0/Naisten%20telinevoimistelu/Merkkiohjeet_NTV_TIMANTTI_2018.pdf

Videot täällä:

https://www.voimistelu.fi/fi/Materiaalihaku#/search/q/page:0;term:NTV;sortBy:publishdate

HUOM! Lapsen turvallisuuden vuoksi rekissä heiluttaessa

on hyvä kiinnittää kädet remmeillä rekkiin.

Remmien kanssa on hyvä pitää rannesuojia, koska remmit painautuvat ihoon. Remmit ja vanttuut ovat myös käytetty yhdistelmä:

remmit pitävät kädet kiinni rekissä ja vanttuut pyörivät hyvin rekissä sekä suojaavat ihoa.

Rakkojen muodostumista voi myös ehkäistä käyttämällä räpsiä.

Räpsiä eli lämsiä voi ostaa esim Gymnasticasta. Laita Gymnastican nettisivujen hakuruutuun lämsä tai räpsä, niin löydät tuotteet.

Samoin löytyvät remmit. Rannesuojia löytyy urheilukaupoista. Valitse pehmeät ja joustavat.

http://www.gymnastica.fi/kategoriat/tuotteet/tuote/gk-32_crossfit_ja_telinevoimistelu_nahkaiset_lamsatrapsatkasisuojat_pinkki_/

http://www.gymnastica.fi/kategoriat/tuotteet/tuote/remmit_g-101/

https://www.24hshop.fi/handledsstod-handledsskyddhttps://halpafitness.fi/products/rannetuki-pro-puuvilla-ja-elastaani?variant=36223155018

NTV:n luokkajärjestelmä:

https://www.voimistelu.fi/fi/L%C3%B6yd%C3%A4-voimistelu/Naisten-telinevoimistelu/Kilpailu/J%C3%A4rjestelm%C3%A4

Luokkajärjestelmäohje 2018:

https://www.voimistelu.fi/Portals/0/Naisten%20telinevoimistelu/2018_luokkaj%C3%A4rjestelm%C3%A4ohje_p%C3%A4ivitetty23022018.pdf

Kilpalinjan säännöt  6.3.2018

https://www.voimistelu.fi/Portals/0/Naisten%20telinevoimistelu/2018_kilpalinja_p%C3%A4ivitetty06032018.pdf

Kilpalinja E-G:

https://www.voimistelu.fi/Portals/0/Naisten%20telinevoimistelu/Dokumentit/Materiaalit/2017_KL_E-G.pdf

Kilpalinjan kysymyksiä ja vastauksia:

https://www.voimistelu.fi/Portals/0/Naisten%20telinevoimistelu/2018%20kysymyksi%C3%A4%20ja%20vastauksia%20KL_p%C3%A4ivitett06032018.pdf

Virhevähennykset B-luokassa:

https://www.voimistelu.fi/Portals/0/Naisten%20telinevoimistelu/Virhev%C3%A4hennykset_B-luokka_18022018.pdf

Virhevähennykset C-luokassa:

https://www.voimistelu.fi/Portals/0/Naisten%20telinevoimistelu/Dokumentit/Materiaalit/Virhev%C3%A4hennykset_C-luokka_13022017.pdf

Virhevähennykset D-luokassa:

https://www.voimistelu.fi/Portals/0/Naisten%20telinevoimistelu/Virhev%C3%A4hennykset_D-luokka_18022018.pdf

STARA-merkki:

https://www.voimistelu.fi/fi/Uutiset-ja-materiaalit/Uutishuone/Artikkeli/ArticleId/1264?Return=128

Muut merkit tämän linkkirivistön yläpuolella.

Timantti-video kirjautumisen kautta nähtävissä Sillassa:

https://www.voimistelu.fi/Silta