Yleinen

Kokemäen Naisvoimistelijoiden kesäjumpat vuonna 2022

Kesäjumppaa pidetään tiistaisin 10.5.-26.7. klo 18-19 Tulkkilan liikuntapuistossa. Jumppiin on vapaa pääsy, eikä osallistuminen vaadi seuran jäsenyyttä. Jumpissa on säävaraus, eli sateen sattuessa tai hellekelillä tuntia ei pidetä. Mukaan oma jumppa-alunen ja kahvakuulaan myös oma kuula. Mahdollisista muutoksista tiedotetaan KNV:n Facebook-sivulla ja Instagramissa. Kesäjumppaohjelma ja ohjaajat:10.5. HIIT, Taina Mikkola17.5. Marin moovit, Mari Korkeaoja-Nurmo24.5. Kuntojumppa, Sanna …

Kokemäen Naisvoimistelijoiden kesäjumpat vuonna 2022 Lue lisää »

Loppukevään jumpat

Kevät etenee ja kesäkin lähestyy! Kevätkauden jumpat jatkuvat pääsääntöisesti 24.4. saakka. Pääsiäisenä (15.-18.4.) jumpat ovat tauolla. Marin mooveja ei pidetä 20.4. Vappuviikolla (viikko 17) pidetään vielä telinevoimistelua, sekä ikivireät, lavis, zumba ja Marin moovit. Kesäjumpat alkavat 10.5. Tulkkilan liikuntapuistossa, sinne on kaikilla vapaa pääsy.

Muutoksia ma 28.3. ja ke 30.3. jumppiin

Maanantain 28.3. Seuratalon Lavis ja Zumba siirtyvät keskiviikolle 30.3. verenluovutuksen vuoksi. Marin muuvit Vanhalla yhteiskoululla peruuntuu ke 30.3.

Muutokset yläsalin jumppiin YO-kirjoitusten aikana

Koulukeskuksen yläsalilla pidettävät jumpat on siirretty korvaaviin tiloihin YO-kirjoitusten ajaksi 14.3-1.4.2022. Tässä muutokset: Ma Temmeltäjät Alasali 14.3, 21.3. ja 28.3. Ma Telinevoimistelu Alasali 14.3, 21.3. ja 28.3. Ke Telinevoimistelu Tulkkilasali 16.3, 23.3. ja 30.3. To Tehokas rasvanpoltto Seuratalo 17.3, 24.3. ja 31.3. To Venyttely-Rentoutus Seuratalo 17.3, 24.3. ja 31.3. Pe Teline jatkoryhmä Alasali 18.3, 25.3. …

Muutokset yläsalin jumppiin YO-kirjoitusten aikana Lue lisää »

Vuosikokous

Sääntömääräinen vuosikokous pidetään torstaina 3.3.2022 klo 17.30 Ystävänkamarilla (Tulkkilantie 15). Käsitellään sääntömääräiset asiat. Tervetuloa!

Kevään jumppien ilmoittautuminen on avattu

Ilmoittautuminen kevään jumpparyhmiin on nyt avattu! Jumpat alkavat ma 7.2.2022. Kausimaksut on alennettu myöhäisen alkamisen johdosta seuraavasti: aikuiset 30e, lapset 12e. Sähköisen ilmoittautumisen pääset tekemään ilmoittautumissivumme kautta Hoika-palvelussa. Olethan nopea ja varmistat paikkasi aikuisten ryhmistä. Tämänhetkisten rajoitusten vuoksi joudumme rajaamaan ryhmien osallistujamääriä salien mukaan seuraavasti: Yläsali (tehokas rasvanpoltto, venyttely ja rentoutus) max. 30 osallistujaa Seuratalo …

Kevään jumppien ilmoittautuminen on avattu Lue lisää »

Kevätkauden aloitus siirtyy!

Valitettavasti ihan vielä ei päästä loppiaisen jälkeen starttaamaan uutta kautta kuten oli suunniteltu. Seuraamme ohjeistuksia ja tiedotamme teille mahdollisista muutoksista sekä ilmoittautumisen avautumisesta. Nauttikaamme talvesta sekä talven tuomista ulkoilumahdollisuuksista, joita Kokemäki lähiympäristöineen tarjoaa. Toivotamme terveyttä ja iloa jokaiselle vuoteen 2022!Nähdään jumpissa – ennemmin tai myöhemmin!

Lähde mukaan ensi kesän Gymnaestradaan!

Kokemäen Naisvoimistelijoiden harjoitukset Tampereen Gymnaestradan tanssillisen voimistelun kenttäohjelmaan “Kirkkaat vedet” alkavat keskiviikkona 29.9.2021 klo 18-19 Vanhan Yhteiskoulun peilisalissa. Ohjelma on yli 15-vuotiaille. Ilmoittautuminen Hoikan kautta. Perhejumpan kenttäohjelmaan haluavat, ottakaa yhteyttä numeroon 020 7409743 /Tarja Härkisuo. Lisätietoja tapahtumasta gymnaestrada.fi

Rajoitukset poistettu!

Iloisia uutisia! Olemme poistaneet kaikista jumpparyhmistämme osallistumisrajoitukset, joten niihin pystyy vapaasti ilmoittautumaan Hoikan kautta. Kausihan on vasta alussa, joten jumppiin ehtii vielä hyvin mukaan. Myös kertamaksulla voi käydä jumpissa, tällöin ei tarvitse ilmoittautua Hoikassa. Pyrimme edelleen toimimaan voimassa olevien alueellisten suositusten ja rajoitusten mukaan, joten pyritään edelleen pitämään turvavälit ja huolehtimaan käsihygieniasta jne. Liikunnallista syksyn …

Rajoitukset poistettu! Lue lisää »

Terveys edellä!

Meille liikkujille terveys on tärkeää ja niinpä me Kokemäen Naisvoimistelijoissa teemme kaikkemme, jotta sinä voisit harrastaa turvallisesti. Alla muutama kohta, jotka toivomme sinun huomioivan ennen kauden aloitusta: Rajoitetut ryhmäkoot: Aikuisten ryhmissä ilmoittautuminen on rajattu salien koon mukaan siten, että jokaiseen ryhmään voi ilmoittautua vain sen verran osallistujia, että kahden metrin turvaväli on toteutettavissa. Ryhmäkokojen määrittämisessä …

Terveys edellä! Lue lisää »